感恩南无释迦牟尼佛！
感恩南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨！
感恩十方三世一切诸佛菩萨及龙天护法菩萨！
感恩师父！
感恩师兄们！
今天，我怀着无比感恩的心情与大家分享佛力加持不可思议的奇迹——念诵200余遍礼佛大忏悔文配合运用“五大法宝”，竟治愈了我几十年的弯腰驼背，更化解了深藏心底的自卑与逃避一切的负能量。
一、三十年驼背缠身，自卑如影随形
我父亲有些轻微的驼背，或许是基因的影响，大约十多岁时就有人说我有些驼背。再加上我很多事情想不通，每天睁开眼就是一大堆烦心事，疑心重，别人说话也总以为是说我不好，所以我非常自卑，心里总被负能量包裹，不管是走路还是做事，我总是有意或无意地低着头，仿佛这样就能躲开别人的目光，不会被人注意到，后来学佛后才知道这是轻微的抑郁症。
就这样低着头、躬着背近30年，慢慢就成了刻在我身上的“习惯”，越久越难矫正。我也试着抬头挺胸，但已经做不到了，看着别人笔直的身段、自信满满的神态，我满心羡慕，却始终挣脱不了“自己不如别人”的阴影，这份烦恼像块沉重的石头压在我心底里。
二、佛前许愿诚心忏悔，经文加持破迷障
2019年我有幸走进了佛门，通过学佛念经、放生、学习《白话佛法》，听师父录音，我的抑郁症好了很多，之前的部分烦心事也想通了，自信心也有所增强，但躬腰驼背的毛病都一直没有改变。
前年有位师兄见到我，忍不住说：“你这弯腰驼背怎么这么严重呀？”这话戳中了我的痛处，也让我更迫切地想改变。后来听师父的问答节目中了解到弯腰驼背的病也能通过念礼佛大忏悔文忏悔和烧送经文组合小房子得到改善，我立刻燃起了希望，想着哪怕只有一丝可能，也要试试——毕竟这毛病令我太痛苦了。
刚开始，我就许愿在3个月内念诵108遍礼佛大忏悔文，烧送21张经文组合小房子，一年内放生1200条鱼，尔后积极行愿，满心期待有所改变，可念完后并未看到明显效果。我没有气馁，只是感觉自己这方面的业障可能太深重，暂时改变方向先解决别的问题。自此就一直没再为此事再求菩萨。
今年7月我应聘工作时，再次因驼背受挫，上班仅三天，老板就走到我跟前对我说：“你为什么总低着头，不肯抬头看人啊，而且你的表情总是那么刻板，从来不笑。这对你的工作是很不利的。”听着老板对我不满的话语，那一刻，我羞愧难当，委屈的泪水在眼里打转。这也更坚定了我要用佛法改变命运的决心。
回家后，我在佛台前又许愿在3个月内念108遍礼佛大忏悔文，许愿化21张小房子送给我的要经者，许愿一年内放生1200条鱼。我想不管结果如何，只求好好忏悔自身业障，每天坚持忏悔不辍。就这样，我日复一日诚心念诵，也不再执著于什么时候能好，只专注于忏悔与感恩。
三、身姿舒展重拾自信，佛恩浩荡照人生
不知从哪一天起，我忽然发现自己走路时身体竟不自觉地挺直了；与人交流时，也能自然地抬起头，那个不自觉就低头的习惯悄然消失了！几十年的驼背，就这么在佛力加持下慢慢改善了，腰杆挺起来的同时，心里的自卑与负能量也消散了许多，整个人都变得舒展、自信起来。
这份惊喜与感恩难以言表！曾经以为会伴随一生的枷锁，竟在诚心忏悔与佛菩萨的慈悲护佑下悄然脱落。腰杆挺直的不仅是身姿，更是被压抑了三十年的人生的舒展；心中消散的不仅是自卑，更是困住自己的执念。若不是佛菩萨的不离不弃和慈悲加持，我或许要在驼背与自卑的阴影中蜷缩终老。
往后余生，我会更加精进学佛、诚心忏悔，以感恩之心待人处事，将这份佛恩传递给更多人，愿每一个深陷困境的人都能感受到佛法的力量，挣脱束缚，收获舒展自在的人生！
以上分享若有不如理不如法之处，祈请南无释迦牟尼佛慈悲原谅，祈请南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨慈悲原谅，祈请诸佛菩萨及龙天护法菩萨慈悲原谅，祈请师父慈悲原谅，我自己的业障自己背，不让师兄们背。
博客网友反馈——2026-01-10
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